Je travaille actuellement sur la révision de mon dossier pour mon application à l’ICF et, ce matin, je suis revenue sur un chapitre consacré aux archétypes. Ces figures symboliques, popularisées notamment par Disney et par le cinéma, offrent un langage simple pour observer les rôles que nous incarnons au quotidien : la princesse, la guerrière, la sage, le mentor, etc.

La semaine dernière, j’ai fait un coaching avec une personne qui souhaitait recommencer à marcher tous les jours. L’objectif n’était pas trop ambitieux : 15 minutes, et si c’était plus, tant mieux. Pourtant, entre le quotidien, les échéanciers de ses projets et la facilité de prendre son cellulaire pour se laisser happer par le vortex du scroll, elle n’y arrivait pas.

As-tu vu mon concours passer ? Le concours termine le 31 décembre et le tirage sera le 5 janvier 2025.

Des nouveaux projets, c'est excitants et stressants à la fois. Le coaching est un accompagnement afin de changer ton discours intérieur.

Le coach n'a pas toujours une offre de service clair. Je suis aussi consciente que le coaching a parfois mauvaise presse.