Le changement, c'est un peu comme conduire sur une route de Gaspésie en plein brouillard. Tu sais d'où tu pars, mais pas à quoi ressemblera la destination. Tu navigues dans l'incertitude. Sera-t-il ensoleillé au bout de ta route ? Chaud, froid, venteux ? Ce sera surement venteux, il vente presque toujours en Gaspésie.   En voiture, l'inconfort se gère simplement : Rester concentré. Diminuer la vitesse. Prendre une pause si le brouillard est trop épais. Accepter que c'est comm

La pro des transitions, c'est moi. D'ado anxieuse prête à lâcher l'école à cause de mes difficultés académiques, à adulte en quête de sens, puis professionnel non enseignante au secondaire, belle-mère de deux amours et d'un corgi... Aujourd'hui, je plonge vers le coaching et l'entrepreneuriat. Une dizaine de vies en une seule. Certaines transitions m'ont été imposées, difficiles à digérer. D'autres, je les ai carrément provoquées. Il n'y a pas de spectre simple : facile vs di

Tu avais tout planifié. Ça ne s'est pas passé comme prévu. La vie chamboule tes plans sans demander la permission. Le poste, la relation, ce dans quoi tu te sentais stable, tout peut basculer. Et te voilà entre ce qui était et ce qui sera, sans mode d'emploi. La réalité ne suit jamais le scénario, apprenons à danser avec l'inattendu. Mon coaching, c'est t'aider à retrouver ton équilibre quand tout bouge. Redéfinir qui tu es maintenant. Traverser les transitions avec douceur.

J'aime parler de valeurs parce qu'elles représentent plus qui tu es et ce que tu veux mettre en place dans ta vie, contrairement aux réso...

Je te souhaite de joyeuses fêtes! Je commence le grand décompte avant le 31 janvier.

As-tu vu mon concours passer ? Le concours termine le 31 décembre et le tirage sera le 5 janvier 2025.

Tu veux te sentir compétent.e lors de ton changement de carrière, avec ta nouvelle promotion ou encore avec ton ou ta nouvelle gestion...

Je pense à toutes ces résolutions du nouvel an abandonnés par découragement ou pertes d’intérêt.

Des nouveaux projets, c'est excitants et stressants à la fois. Le coaching est un accompagnement afin de changer ton discours intérieur.

Le coach n'a pas toujours une offre de service clair. Je suis aussi consciente que le coaching a parfois mauvaise presse.

Salut communauté Sýn bíos d'Amelie Je t’offre la chance de gagner un des 3 forfaits de 5 coachings de 30 minutes ou 2 forfaits de 3...

Salut communauté Sýn bíos d'Amelie. As-tu remarqué ma nouvelle identité visuelle ? Je suis très heureuse du résultat. Merci à la...

Bonjour belle Sýn bíos d'Amelie, Veux-tu apprendre de nouvelles choses, développer de nouvelles habiletés ou tout simplement instaurer...

Salut belle communauté Sýn bíos d'Amelie, Cette semaine, je n'avais pas encore ciblé de sujet et je tâtonnais dans ma tête avec...