En écoutant vraiment, j’ai réalisé que beaucoup de personnes tournent en rond, y compris les coachs. Elles voient les solutions qu’elles ont déjà essayées, elles restent dans le connu. Or, ce sont souvent ces angles morts qui ouvrent la voie vers un vrai changement.

Ce genre d’expérience nous rappelle que le changement demande souvent de traverser un inconfort temporaire. On aimerait retrouver nos capacités immédiatement, mais le corps, comme le cerveau, a besoin de temps, de constance et de répétition.

La pro des transitions, c'est moi. D'ado anxieuse prête à lâcher l'école à cause de mes difficultés académiques, à adulte en quête de sens, puis professionnel non enseignante au secondaire, belle-mère de deux amours et d'un corgi... Aujourd'hui, je plonge vers le coaching et l'entrepreneuriat. Une dizaine de vies en une seule. Certaines transitions m'ont été imposées, difficiles à digérer. D'autres, je les ai carrément provoquées. Il n'y a pas de spectre simple : facile vs di